ひじき 作ったよ ♡

普段は もっぱら

和食 DE-SU




カルシウム、食物繊維、
ヴィタミン、ミネラル

補給に…









ひじき 作ったよ



小魚、にんじん、油揚げ なんかが

入って MA-SU



もちろん、

髪の毛にもイイんだよー



＂美容食＂




お弁当のおかずにもなるし NE



いつもならココに

大豆を入れるンだけれど

無かった NO-DE

省略





隠し味は

ゴマ油を

少しだけ垂らして

出来上がり