スマートな身のこなし

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

さっき

マイボトルに

カフェ ミスト淹れて貰って

帰って来たよ

バーで

メンズPTRさんとお話出来て

楽しかった～

この前まで

新丸ビルにお勤めだったみたい。

ある有名人の事をキイタ





イケメンで

爽やかな笑顔に

ちょっと吸い込まれた

イカン イカン



  

途中

ゲリラ豪雨に見舞われ…

ちょっとグロッキー

でも着いた頃には

路面も乾いていたヨ



スワンが

ズラ〜っとお出迎え



野尻湖は

めちゃくちゃ涼しいねぇ〜

気持ちイイ〜









昔ながらの喫茶店で

マンゴーかき氷を食べて

更にクールダウンしたのでした





  

あっツゥ～ (´Д` )
ジリジリ



気温 なんと 40℃



じつはこの後、42℃まで 上がりました


絶対

サングラスは必需品






あと水分補給もネ   

今日は疲れがド・ピークに

プラス お肌の調子も整えたくてね

某ドリンクのプラセンタ

飲んでみたのよ

一応、¥1200くらいのヤツね


で…

やっぱり…

meはフルスルチアミン系はNG

胃部不快感…

胃腸の弱いヒトには

ちょっとシンドイんだよね…


プラセンタとは

＂胎盤＂です

豚のお母さんと豚の赤ちゃんを繋ぐ

胎盤です


ビタミンB群やアミノ酸、たんぱく質など…

豊富に入ってるドリンクなんだけど



でもmeは胃もたれ & お腹がゆるくなる…

前に飲んだアリナミンもダメでした

下しちゃうのヨ。

体質に合わないらしい


調子良くなるドコロか

更に調子悪くなるんじゃ、

医薬品の意味って無いよね…



翌朝くらいは

お化粧のノリが良くなる事を

期待してんダからなっ   

今週もあと一日



これ なーんだ？？

oui

シナモンパウダーを振った

トール アイス キャラメルマキアート

初めて飲んでみた～

なかなか美味しいね

S店長さんに

「コレは甘いですか？」って尋ねたら

「トールだとそれ程でもないですよ」って。

ショートだとミルクとの比率が変わるから、
比較的 甘さが前に出るらしい。

ほんのりした甘さの中に

キャラメルの風味。

そしてコーヒーのずっしり感。

いいねぇー

疲れた時にはGOOD






彼に頼まれた

ICED VIAも購入でス



この前行ったSAでも

その場で一杯
サンプル貰いました～

なかなか濃かったゾー



猛暑だから

昼間は

ICEDの方を

選んでしまうよねー (^◇^;)



DISCOVER YOUR FAVORIT TICKETの企画も

とうとう

今月いっぱいマデだね

残るあと、半月だねぇー

とりあえず今日も

数枚GETだワン
  

前日より 0.4％

体脂肪が減ってたけど

体重はほぼ

変わらなかった


でもね、

翌朝は

顔がシュッとして

＂無駄な物が削がれた＂

そんな感じよ

炭水化物って糖分だから

抜くとやっぱり

綺麗に痩せられそうね

ブヨブヨが

なくなるから。

勿論、引き締めも大事だけどねー



昔、夕食抜きダイエットした事もある。

結果、二週間しか続けれんかった。

あれは…

辛かったなぁ

  

今日は夕方 から


バランスが崩れた。


…何かがおかしい




仕事が長引いて

帰り道、クルマのバルブが片方切れて


この前、片方交換したばかりなのに…

また彼氏様にお願いしないと… (T ^ T)



帰ったら

自分の過失に気が付いて

食欲もなく…

なんとか、おかずだけしか食べれんくて

炭水化物 は

食べる気しなくて


明日の朝、痩せてるかな？？



スタバのチャイティー

ティーパック 最後の一つ。

ガブ飲みしても

喉が渇くね…

あー

meの バカ バカ バカ
  

人気のブレックファーストブレンドがスターバックス ヴィア®で登場！

「スターバックス ヴィア®コーヒー エッセンス ブレックファースト ブレンド」新発売！

～一日の始まりにふさわしい、すっきりとした味わい～

スターバックス・コーポレーション (以下米国スターバックス社、本社：米国 シアトル、最高経営責任者(CEO)：ハワード・シュルツ) と、AGF (味の素ゼネラルフーヅ株式会社、本社：東京、社長：村林　誠) は、「スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス ブレックファースト ブレンド」を8月20日(土)から全国のスーパー、コンビニエンスストアなどの小売店で新発売します。

2010年4月に発売した、「スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス」シリーズは、スターバックスが20年の歳月をかけて開発したプレミアムスティックタイプコーヒー。お湯を注ぎ、まぜるだけで、スターバックス店舗と同じコクと風味が楽しめます。今回、スーパー、コンビニなどの小売店の限定商品として発売する「スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス ブレックファースト ブレンド」は、スターバックスの店舗で人気のブレンドコーヒー“ブレックファースト ブレンド”の味わいが楽しめるスターバックス ヴィア®です。ライトな口あたりで、マイルドで飲みやすいのが特長です。

「スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス」シリーズは、今回、マイルドな風味の「ブレックファースト ブレンド」が加わり、「コロンビア」、「イタリアン ロースト」と3種類がラインナップ。風味の特長がよりわかりやすくなりました。

「スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス　ブレックファースト ブレンド」

スターバックスが20年の歳月をかけて開発したプレミアムスティックタイプコーヒー。お湯を注ぎ、まぜるだけで、スターバックス店舗と同じコクと風味が楽しめます。「ブレックファースト ブレンド」は、一日の始まりにふさわしい、マイルドな風味とすっきりとした後味が特長のコーヒーです。

商品名： スターバックス ヴィア® コーヒー エッセンス
ブレックファースト ブレンド

容量 2.5g × 5本






この前のスタンプ貯めた分は

VIAコロンビアをいただいて

母の誕生日プレゼントに添えました～

おかげさんで

「美味しい」って喜ばれてるよ

良かった～

新商品はどんなんだろ？？

あっさりしてていいかもね   

  

アレの正体は…



にょにょん

この
美・人・姉・妹やー


この前、引換券忘れて

攫いに行けへんかった…

ごめんよぅ



ドスッ



早速使ってみたんやー



セット DE ポンっ

うおっ

めちゃくちゃ可愛いやんけー

バツグンな大きさやんけー


新ゴロが

かな～りカッコイイやんけー


ありがとうでやんす   

CHLOÉ
Leather iPad® case

☝
こんなの出ました。

ダブルファスナーで
とても使い易そう




☝
こっちの

レオパード柄の方が好み

素敵ですね



欲しい～



個人的には

バレンタイン前に出たiPad caseよりも

こっちのデザインの方が好きです。

あっちは超シンプルだったな…



あ、でもmeは

iPad 持って無かった…







  

Siren's Mail 編集部ブログより。
（by サイレンズメール編集部）


〜 15年の
ありがとうをこめて 〜


☟ ☟ ☟

One cup at a time

またまた

会員限定プレゼント企画やってるそうです

だんだん豪華になって来てない

meは

慎ましやかに…

B賞へ応募   

  

スターバックス 15周年を祝した

GINZA S/S コーヒーボトル。

飛ぶ様に売れて

既に完売だってね。。。



で、実際使ってるヒトは

どれくらいいるのだろうか？

単なるコレクション？

タンスの肥やし？

それでは勿体無い

勿体無過ぎるではないか

折角

PTRさん達が知恵を絞って
造られた記念品

ちゃんと使ってあげましょう



そこで、meは思いました。

何故、ボトル用に

スターバックスのボトルケースも

考案してくれなかったのか


絶対、売れたのに。


キズ防止、

漏れ防止に

とってーも便利なのに。。。


タンブラーケースではブカブカだ



そのうちに出るんだろうか…？


是非
発売して下さい


叫ぶ場所がちがうだろ


ブラックかグリーンが良いなぁ～   

またまた

インド・ネパールのお店 で

ディナー


サービスでスープを
いただいたアトに



カリーは＂サグチキン＂

ほうれん草がベースの鳥肉カレー。


それと＂チーズナン＂




真緑の世界や～


浮かんでいるのは、なんとっ トマトと生姜

この発想スゴくない



モチっと分厚いナン。



ルーはタップリ付けますー

マイルドでピリッと辛い






コチラは＂モンモ＂

meはメニュー表を逆さまに見た時から

ずっと

＂モンチ＂と覚えてしまったっ

辛めのネパール風蒸し餃子です。



中身はこんなんです。

薬草の色味でしょうか

菜の花の様な綺麗な色

ニラも入ってて、塩気は強め。

そして皮は分厚い

一個で十分お腹に溜まる～





食後はチャイ

出て来てビックリさ。

何がって…

ダブルスプーンやんけ。

サウスポーでもOK って事

不思議だ。



更に…甘くない

他で飲むチャイは

ホゲーッて なるくらい

甘かったのに。

本番のチャイはお砂糖入ってないのね。。。

ほー

一つ学んだね



このうだる暑い時期には

「暑い国の料理を食そう」

何故ならば

汗をかくことにより、
代謝が上がり
体調が改善されるからだ。

翌日、ダルさを、ほとんど感じられなかったし。

帰り道、

お腹からポカポカして

目が ギラギラ して

パワーが漲ってたもんね。。。

スゲェや   

いやぁ～

素晴らしかったねぇ （＾Ｏ＾☆♪




さて
帰る前に
近くのスターバで

一休みしよう



GINZAボトルで



行く時はお家で黒豆茶淹れてったよ

美味しかった ‼



トール カフェミスト
はちみつ
ココアパウダー
シナモンパウダー




落ち着いた 店内



オシャレな造り





テラス席も多いし



ドライブスルー店は

遅くまでやっているので

助かりました


渋滞でもう間に合わないかと思ったので
すごーくラッキー





ライトアップ



マッタリいいねぇ

…美味し






  

目的地は此方でございます。

彼が連れて行ってくれましたー




はてなマーク



富士山の麓

川面にウツル



神明の花火

















ニャンコの花火



更に

屋台村まで

近づいて行って









スゴい迫力～



たくさん撮りすぎ て

選別に迷った


初めて行ったけど

結構 良かったナァ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆










  

生憎の雨模様

湿度も更にタカマル


あっつぅ～ ( ´Д`)y━･~~


まだ始まるまで
時間があるので

早速お土産を

パクリ




SA限定品
デニッシュ ラスク チョコレート





まるで

焼きたてパンの様な

こんがりと香ばしくサクサク

チョコレートの風味がふわっと



美味しい


もう一つ

あと一つ…と



手が伸びてしまーう。


つまみ易い サイズ

これも嬉しい



あぁ…終わってしまった

コレで300円は

お得だよ

ショウケースにあと二つだけだったし

買い占めて置けば良かったかな？？

なーんちゃって (^◇^;)




もう少し 経ったら

打ち上げ場所 近くまで

歩いて行こう

  

今日も蒸し暑い



SAで休憩。

お土産も買って



ベンティ キャラメルフラペチーノ
ヘーゼルナッツシロップへ変更
ライトシロップ
ワンショット追加
上からチョコチップ


時間押してるので

クルマの中で

愉しみやす

ひやっ ひやっ

甘いけど

やっぱりおいすぃ～



おや？

富士山がひょっこりと

顔を出した



薄っすらで

寂しいのぅ…



アンテーナ

ブルブルっ

  

ビーフパングラタン。

夜食？？



この時間

このくらいしか

やってないしね。



ファミレスなんて

すっこい久しぶりだよ



味は
まあまあだったかな。

添えられた
フライドポテトは

美味しかった

ちょうど良い 塩味